打鼾不僅影響你的枕邊人，還會(huì)使自己看上去丑陋和憔悴。

       這項(xiàng)由美國密歇根公共衛(wèi)生大學(xué)和密歇根理工大學(xué)研究者發(fā)起的研究顯示，有打鼾和呼吸中斷癥狀的“睡眠呼吸中止癥”患者比擁有良好睡眠的人，顯得更老、更遲鈍、更沒有吸引力。

       在這項(xiàng)研究中，研究者使用系統(tǒng)療法幫助20位中年的“睡眠呼吸中止癥”患者在睡眠時(shí)更好地調(diào)整呼吸并克服習(xí)慣性嗜睡，然后使用“面部繪圖”技術(shù)，將患者的前后照片進(jìn)行對(duì)比。結(jié)果顯示，僅僅數(shù)月，與治療前相比，患者的前額更緊致了，臉龐也不那么紅腫了。

       研究者還使用了另外一組人員對(duì)這些患者的前后照片進(jìn)行評(píng)定。這22位參與者被要求對(duì)這些前后照片的吸引力、機(jī)敏度和年輕度進(jìn)行排序，然后挑選出他們認(rèn)為患者在接受治療之后所拍出的照片。在2/3的案例中，投票者們表示患者在治療之后的照片顯得更機(jī)敏、更年輕、更有吸引力。同樣的，投票者們有2/3的次數(shù)正確識(shí)別了患者在治療后的照片。

       主導(dǎo)此次研究的睡眠神經(jīng)科醫(yī)生羅納德·謝爾指出，從健康學(xué)的角度，這項(xiàng)研究中所運(yùn)用的技術(shù)證明了人的行為和人的外表之間的實(shí)質(zhì)聯(lián)系。