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    咽炎不宜過量飲水

    發(fā)布時間:2015-03-13

            不少患有慢性咽炎的老年朋友都認(rèn)為,多喝水于健康有利。實際上,過量飲水(飲水的間隔時間短)會沖淡口咽部的黏液,從而減弱黏膜的屏障功能。如果長期如此,黏膜的分泌功能被抑制,喉嚨反而越來越干燥,更容易加重咽炎的癥狀。

            對于有慢性咽炎的老人來說,喝水并不能治愈疾病,平時保持飲水2000毫升左右即可(丟失水分與補(bǔ)充水分相當(dāng)),可以多吃一些新鮮的蔬果。最重要的還是進(jìn)行適度的體育鍛煉,提高機(jī)體免疫力,同時保持口腔清潔,避免煙酒刺激,保持良好的心態(tài)等等。對于伴有原發(fā)疾病,比如鼻竇炎、慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、腺樣體肥大,以及貧血、胃食管反流、慢性支氣管炎、哮喘等病人,必須積極治療原發(fā)病,同時避免過度發(fā)聲。



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