骨質(zhì)疏松癥是影響居民健康的最常見的骨骼性疾病，疾病早期通常沒有明顯的臨床表現(xiàn)，如果不引起重視，隨著病情的進(jìn)展可導(dǎo)致疼痛、脊柱變形和骨折等情況，致殘致死率高，嚴(yán)重影響患者生活質(zhì)量。醫(yī)生提醒，日常生活中出現(xiàn)的這些癥狀，其實(shí)都是骨質(zhì)疏松的早期信號(hào)。

骨質(zhì)疏松癥是一種系統(tǒng)性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細(xì)結(jié)構(gòu)破壞，表現(xiàn)為骨的脆性增加，因而骨折的危險(xiǎn)性大為增加，即使是輕微的創(chuàng)傷或無外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。

威海市中醫(yī)院骨傷一科副主任劉東光介紹，骨質(zhì)疏松性骨折常見的部位，就是胸腰椎、還有髖部，這部分骨折之后對(duì)病人來講影響比較大。如果沒有規(guī)范治療病人可能就需要臥床，帶來一些嚴(yán)重的并發(fā)癥，褥瘡、血栓、感染這之類的。

增齡和不健康生活方式是骨質(zhì)疏松癥高發(fā)的主要原因。65歲以后骨質(zhì)疏松癥患病率顯著增高，主要與增齡所致的多種激素水平異常、腸鈣吸收功能下降、維生素D合成和活化不足等密切相關(guān)。尤其是女性，進(jìn)入絕經(jīng)期后，雌激素水平顯著下降，骨量開始出現(xiàn)大量丟失。另外，不平衡膳食、吸煙、飲酒、藥物使用等均可導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)的增加。

劉東光介紹，臨床癥狀和表現(xiàn)就和日常生活中勞累的癥狀差不多，常見的幾個(gè)癥狀主要就是腰背酸痛，經(jīng)常會(huì)覺得后背很沉、很重，坐一會(huì)或者長時(shí)間站立，就會(huì)覺得腰背很沉，就像背著石頭一樣 ，必須坐下來休息或者躺下來休息，再就是腰痛，經(jīng)常覺得坐不住，不能久坐 ，還有的癥狀是腿痛、腿無力。

除了上述癥狀外，年齡增長和身高變化也是骨質(zhì)疏松癥發(fā)生的重要提示。年齡在60歲以上、女性絕經(jīng)五到十年以上，看看身高和年輕時(shí)相比，有沒有矮兩到三公分。通過規(guī)范治療，骨質(zhì)疏松癥狀可以明顯改善。單純補(bǔ)鈣是治療骨質(zhì)疏松的基礎(chǔ)，但是促進(jìn)鈣吸收和防止鈣流失，必須同時(shí)進(jìn)行，這樣骨質(zhì)疏松的癥狀，才會(huì)逐漸改善，骨量才能逐漸恢復(fù)、逐漸加強(qiáng)。