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日常生活中,很多人都會被偏頭痛困擾。為了緩解頭痛,不少患者將止疼藥視為“救命稻草”。在這里教給大家一個中醫(yī)小妙招,可以用于緩解偏頭痛。
偏頭痛是臨床最常見的原發(fā)性頭痛類型,臨床以發(fā)作性中重度、搏動樣頭痛為主要表現(xiàn)。
威海市中醫(yī)院針灸一科主治醫(yī)師劉妍介紹,偏頭痛主要表現(xiàn)為單側(cè)或者雙側(cè)的搏動性頭痛,多見于偏側(cè)的頭部,可能伴有一些惡心、嘔吐、畏光或者畏聲的一些表現(xiàn),常見于各個年齡層。
偏頭痛一般以女性多見,常有遺傳背景。
劉妍表示,病因現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為與遺傳因素相關(guān),以及內(nèi)分泌、代謝的一些因素,還有神經(jīng)細(xì)胞過于興奮,其他的一些睡眠、飲食、心理因素等等,一般發(fā)作于一側(cè)的眼眶或者眼眶后,額顳部的鈍性疼痛,也有可能發(fā)作于額部、枕部或者枕下部位的疼痛。
中醫(yī)認(rèn)為,偏頭痛發(fā)作多與局部瘀滯或氣血虧虛有關(guān)。不通則痛,一般很大的原因是以前有過受涼的病史,因為受涼所以局部有瘀滯、不通暢所以循環(huán)不好導(dǎo)致的疼痛;另一種是不榮則痛,就是整個人的氣血比較虧虛,對局部的濡養(yǎng)不好出現(xiàn)了疼痛,可以選擇用熱毛巾熱敷一下。
醫(yī)生建議,患者平時可以按揉一下太沖穴,太沖穴位于足背上足大趾和足二趾聯(lián)合的骨頭中間,前方有一個凹陷處,一般有肝氣郁結(jié)的這個穴位會非常疼,每天按揉五到十分鐘,連續(xù)按三到五天左右,把痛結(jié)揉開,偏頭痛發(fā)作的頻率或者程度就能大大緩解。如果還是有患者覺得疼痛難以緩解的話,可以嘗試選擇針灸治療。
來源:直播威海
組稿:宣傳科
編輯:張萌達
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