“像你這種情況，平時(shí)一定要注意少吃寒涼的食物，多喝一些熱水，保持規(guī)律的作息，有助于提升陽(yáng)氣，慢慢恢復(fù)脾胃功能”，市中醫(yī)院針灸一科醫(yī)生劉妍對(duì)患者孫先生說(shuō)，在劉醫(yī)生這里，孫先生所患的“怪病”，經(jīng)過(guò)針灸、艾灸和中藥結(jié)合療法，內(nèi)病外治，在短時(shí)間內(nèi)就好轉(zhuǎn)了。

前段時(shí)間，孫先生到威海市中醫(yī)院求診，他年方三十幾歲，正是身強(qiáng)力壯的時(shí)候，卻患上了一種“怪病”，雖然癥狀不是很嚴(yán)重，卻嚴(yán)重影響了日常生活。他向劉醫(yī)生詳細(xì)闡述了自己的病情，每天早上起床，也不知道什么緣故，都要一連打十幾個(gè)噴嚏，如果遇到冷空氣刺激，噴嚏會(huì)打得更多，而且清鼻涕也流個(gè)不停，需要時(shí)時(shí)擦拭。打噴嚏加上流鼻涕“雙管齊下”，讓他不可避免地出現(xiàn)了頭暈頭痛，眼睛時(shí)不時(shí)也發(fā)癢，有時(shí)候還咳嗽。

劉醫(yī)生為其診脈發(fā)現(xiàn)，孫先生右寸脈沉弱無(wú)力，舌苔白厚，唇色紫暗，手掌大魚際發(fā)青，又問(wèn)他平時(shí)的一些生活習(xí)慣，他表示以前嗜食冷飲，夏季貪涼，空調(diào)風(fēng)扇不斷。四診合參，診斷為過(guò)敏性鼻炎，證為肺胃虛寒。

“《靈樞經(jīng)脈第十》有言，肺起于中焦。《黃帝內(nèi)經(jīng)》中也講到，形寒飲冷則傷肺。”劉妍介紹說(shuō)：“長(zhǎng)期食用生冷的東西，會(huì)讓上焦的心肺陽(yáng)氣不能很好地宣發(fā)，鼻炎、咳嗽等就隨之而來(lái)了，比如小孩子就容易患上肺炎。而且，寒涼食物吃多了，也傷及脾胃，因此肺寒根于脾胃虛寒，要想治肺的問(wèn)題，根本上要恢復(fù)脾胃功能。”此外，中醫(yī)理論中講究“保胃氣，存津液”，結(jié)合現(xiàn)代人的體質(zhì)特點(diǎn)，脾胃虛寒，津液不足，臨證需要注重從恢復(fù)脾胃功能入手，健脾祛濕，和胃生津，兼以疏肝解郁，溫陽(yáng)補(bǔ)腎。

治療過(guò)程中，按照溫肺散寒，溫補(bǔ)脾胃的治法，劉妍為孫先生給予針刺、艾灸配合中藥的綜合療法，使他的癥狀明顯緩解。同時(shí)，為加快痊愈，劉妍也囑咐患者需要調(diào)整生活方式。“第一是少食寒涼。這里的寒涼除了我們平時(shí)認(rèn)為是冰的東西，還包括了水果和常溫的食物，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，凡是低于體溫皆屬于寒涼”劉妍說(shuō)：“平時(shí)多喝一些熱水，而喝水的溫度和方式也有講究，溫度在40到50度，小口慢飲，建議一天喝3升左右。同時(shí)，要規(guī)律作息，避免熬夜，每天11點(diǎn)之前能入睡，保證7小時(shí)左右的睡眠。另外，建議適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，尤其是有氧運(yùn)動(dòng)，可以幫助提升陽(yáng)氣，增強(qiáng)心肺功能。”

劉妍是威海市中醫(yī)院針灸一科的主治醫(yī)師，山東中醫(yī)藥大學(xué)碩士研究生畢業(yè)，目前為中國(guó)針灸學(xué)會(huì)會(huì)員，山東中醫(yī)藥學(xué)會(huì)治未病專業(yè)委員會(huì)會(huì)員，山東省經(jīng)絡(luò)腧穴委員會(huì)委員等。從醫(yī)多年來(lái)，她臨證堅(jiān)持辯證論治，從調(diào)理脾胃入手，遵循“保胃氣、存津液”的原則，善用針、灸配合經(jīng)方治療多種婦科疾病，如月經(jīng)病、卵巢功能減退癥、不孕癥等。善治各種痹癥（頸肩腰腿痛）、失眠、脾胃病、亞健康狀態(tài)、乳腺增生、頭痛等，對(duì)治療過(guò)敏性鼻炎、濕疹等有豐富經(jīng)驗(yàn)。

近年來(lái)，威海市中醫(yī)院在治療上突出祖國(guó)醫(yī)學(xué)傳統(tǒng)特色，體現(xiàn)多元化、個(gè)體化發(fā)展，在中醫(yī)理論指導(dǎo)下，講究針刺手法，堅(jiān)持以非藥物治療為主，針灸藥相結(jié)合，辯證施針（藥），形成了自己獨(dú)特的診治體系，發(fā)揮了中醫(yī)在疾病治療、養(yǎng)生、保健等方面的優(yōu)勢(shì)。

供稿：針灸一科